ONとOFF

集中力は長続きしない。
メリハリをつけてやらないと、散漫になって効率が下がる。
集中出来てるときは気が散らないし、効率が上がる。
ただ、そんな時間は長続きしない。
なので、1日の中で一番やらなければ行けない作業を集中してやれる時間を確保する。