風邪の引き始めが肝心

今週のお題「体調管理」

寒さが厳しい季節で乾燥もしていて、風邪が引きやすいけど、ここ5年くらい風邪で休んだことがない。
いつ風邪で休んだか覚えてないくらい。

風邪っぽいなという時は年に２、３回はあるけど、風邪の引き始めにユンケル、風邪薬、生姜湯を飲んで治している。
あとは病は気からというように、仕事が一段落ついた時に風邪を引きやすい。
土日に寝込むことは良くある。

風邪を引くと体力も減るし、何も良いことはないから日々引かないように気を引き締めたい。