やる気はあるけど行動できない

資格の勉強とかスキルアップのための勉強とかやろうという気持ちはあるけど、長続きしない。
いつもそうだから、嫌になるけど変わらない。
気持ちをどう持続させるか。
仕事の事で一杯一杯にならずに余裕を持てるようにしたい。
いいサイクルが出来るように。