2018-01-24 自分の時間を持つ 何かと仕事の事で考え込むことがあるけど、考えすぎないようにしたい。 自分の事を考える時間を1時間持つ。 バフェットの本に書いてあった。 仕事も大事だけど自分自身はもっと大事。 気持ちを切り替える習慣を身に付けたい。